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千层酥~宝宝辅食好吃的烹饪方法 千层酥~宝宝辅食的地道做法和步骤

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千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

我很喜欢用山药做各种好吃的,这次我试着用山药打汁和面,味道也是出奇的好。

用料  

普通面粉 200克
山药 60克
葱花 15克
酵母 2.5克
虾饼 2个

千层酥~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:普通面粉200克、山药60克、葱花15克、酵母2.5克、虾饼2个。



    调味说明:这个食谱我用葱花和虾饼自带的味道调味,适合16个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以加点肉松来提味。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 山药直接放入破壁机中不用加水。

    tips:破壁机不加水,也可以把山药研磨的很细腻。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 面粉中加入山药泥、酵母和20毫升清水。

    tips:如果只用山药泥来和面的话,可以用100克的山药。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将面团搅拌成絮,揉成团。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 放在温暖的地方发酵40分钟。

    tips:可以放在暖气附近,或者放在烤箱下管调至40度发酵。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 准备好的虾饼直接切碎。

    tips:我用的是半成品虾饼,都是用活虾做的,微微加热就能熟透,用起来特别方便。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 发酵好的面团排气后,擀成面皮。

    tips:面皮的大小根据自己喜好决定,最好薄一点。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 面皮上均匀的撒上虾饼碎和葱花。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 像图上这样,找到面皮的中间处,两边往中间对折。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 将面皮再对折一次。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 用刀切成均匀的小块。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 取出两个面团叠在一起,用筷子压紧。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 捏住两头,像拧毛巾一样旋转。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 冷水放入锅中,至熟透就可以。

    tips:这些我一共蒸了12分钟,大家可以参考一下。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 不只是柔软,还带着清新的葱香味,以及鲜美的虾肉丁,真是太满足了。

    千层酥~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第16张

小贴士

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