从小不吃苦瓜,结果今年春天买黄瓜苗的时候一个没留意,买成了苦瓜苗,大概是老天爷的安排吧!朋友说冲绳苦瓜非常好吃,不吃苦瓜的都会喜欢,我手头材料不太全,就来一个不正宗的吧,反正还是挺好吃的就对了!
用料
苦瓜 | 2根 |
鸡蛋 | 4个 |
午餐肉或者波兰香肠 | 1盒或1根 |
千页豆腐或老豆腐 | 半块 |
青辣椒(可选) | 6-8个 |
生抽 | 1小勺 |
食用油 | 少许 |
不正宗的冲绳苦瓜的做法
苦瓜从中间剖开,去籽去白瓤,切成小条,在盐水里泡20分钟,取出沥干备用。
其他材料切片备用,鸡蛋打散。
锅里放些油,把老豆腐两面煎一下。
煎好取出备用。
用刚才煎豆腐的油,继续把鸡蛋滑炒一下,取出备用。
刚才的锅,不用额外放油,先把香肠或者午餐肉放进去炒一下,会有一点油出来,然后放入苦瓜和辣椒翻炒。
翻炒一会放入老豆腐,此时可以加一点生抽继续翻炒。
大约翻炒3-4分钟以后把鸡蛋加进去,炒一下即可出锅。
真的还蛮好吃的。
就问你们看这个图上是不是黄瓜!气人啊!
小贴士
中到大火就行了,火不要太大。