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海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲好吃的烹饪方法 海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的地道做法和步骤

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海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤

海参除了炖汤,炒着吃闷着吃也很和味~

用料  

泡发好的海参 1-2条
粉丝 1把
萝卜切片 1根
娃娃菜 2颗
杏鲍菇 1只
还可以放些木耳、莴笋之类的,没有固定搭配,可以多样化
酱油 适量
蚝油 适量
适量
鸡精 适量
萝卜干 1条

海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法  

  1. 热油锅,将葱蒜爆香

    海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 放入海参翻炒,再放入萝卜干炒香

    海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 接着先倒入萝卜、莴笋之类的硬质一些的蔬菜翻炒

    海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 后放入菇类、娃娃菜翻炒

    海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 依次放酱油、蚝油、盐、鸡精调味

    海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 继续翻炒均匀

    海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 这时,准备一个砂锅倒入生油,放入泡发好的粉丝均匀铺底

    海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 将炒好的海参杂菜倒入砂锅中,开中火,加入开水,开水刚好沫过食材的三分之二,盖上砂锅盖子,再煮5至10分钟即可

    海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 砂锅盖上盖子5至10分钟,之后就大功告成啦~

    海鲜不单调:海参杂菜粉丝煲的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

温馨提示:1、粉丝要提前泡发好,用温水泡发效果更佳,如果粉丝泡发时间不够,放入砂锅焖煮的时候,粉丝会吸收锅里的汤汁,那么这个海参杂菜煲就不够多汁入味了;2、我用泡发好的海参比较省事,不需要再泡发,如果大家用干海参,记得要提前足够的时间让海参泡发完全。

TAG标签:海鲜 粉丝 杂菜 海参