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美味的鸡肉鸡蛋炒包菜做法,大厨教你技巧

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鸡肉鸡蛋炒包菜的做法步骤图,怎么做好吃

低卡低脂美味健康的减肥餐

用料  

鸡蛋 1-2个
鸡胸肉 适量
包菜 适量
蚝油 1勺
适量
少许
生抽 1勺
黑胡椒 适量
生粉 适量

鸡肉鸡蛋炒包菜的做法  

  1. 鸡胸肉切丝或切片,加入少许料酒,适量勺生抽,适量黑胡椒粉,适量生粉拌匀腌制10分钟
    期间打散蛋液备用,包菜切丝

    鸡肉鸡蛋炒包菜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅中喷油,炒熟蛋液,拨到一边,炒熟鸡肉

    鸡肉鸡蛋炒包菜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 拨到一边,加入包菜,适量水,文火盖盖软,加入适量蚝油,盐

    鸡肉鸡蛋炒包菜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 最后翻拌均匀收汁即可

    鸡肉鸡蛋炒包菜的做法步骤图,怎么做好吃 第5张