肥牛可不可以减肥吃？教你几个妙招，轻松甩掉肥牛上多余的脂肪，给减脂期了味蕾增加一点点满足感🥳🥳🥳
用料
| 西红柿 | 2个 |
| 肥牛 | 200克 |
| 金针菇 | 150克 |
| 小葱 | 2根 |
| 生抽 | |
| 盐 |
番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法
所有原料：青豆和魔芋丝后来木有放；
![番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第2张]( "番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第2张")
烧开水，将肥牛放入开水焯熟，这是一个虑掉部分脂肪的步骤哦，看看汤里就明白了；
![番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第3张]( "番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第3张")
开水烫一下番茄，剥皮切碎，蒜切碎；
![番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第4张]( "番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第4张")
锅底放一点点油，烧热放蒜爆香：
![番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第5张]( "番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第5张")
放入西红柿翻炒成酱；
![番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第6张]( "番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第6张")
放入金针菇翻炒两分钟，加水没过菜；
![番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第7张]( "番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第7张")
放入焯熟的肥牛，倒入盐和生抽；
![番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第8张]( "番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第8张")
撒些葱花，出锅
![番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第9张]( "番茄金针菇肥牛—减脂一锅端的做法步骤图 第9张")
小贴士
再配个主食，暖暖的一餐就搞定了呦