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空气炸锅白咖喱蔬菜串做法 步骤 图解

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空气炸锅白咖喱蔬菜串的做法步骤图

使用飞利浦空气炸锅

用料  

腰果 80克
磨碎的小豆蔻 1克
茴芹种子 1克
椰子饮料 200毫升
葡萄干 20克
酸奶 130克
豆腐 1薄片
胡萝卜 8薄片
红灯笼椒 0.5
绿灯笼椒 0.5
杏鲍菇 8
玉米 4
橄榄油 1汤匙
1撮
胡椒粉 1撮

空气炸锅白咖喱蔬菜串的做法  

  1. 制作白咖喱酱汁:在锅中将腰果翻炒至微熟。加入小豆蔻和茴芹调味。加入椰子饮料和葡萄干并煮沸。加入酸奶,继续搅拌至酱汁变得浓稠。关火,将混合物做成酱汁放在一旁备用。

  2. 将豆腐片切成8等份,胡萝卜切成8片。用胡萝卜片包住豆腐块。准备四根金属串肉扦。将切好的蔬菜串在串肉扦上——不同颜色的辣椒、蘑菇、胡萝卜包的豆腐和玉米尖穗交替放置。

  3. 在串好的蔬菜上刷上橄榄油,放入烤篮中。将烤篮滑入Airfryer空气炸锅中。在指定的时间和温度下启动设备:180°C,8mins。

  4. 再次将白咖喱酱汁煮沸。加入盐和胡椒粉,倒入碗中。将蔬菜烤串放入盘中,配上白咖喱作为蘸酱即可食用。

TAG标签:炸锅 蔬菜 咖喱