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低糖无油营养黑米蛋糕卷做法 步骤 图解

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低糖无油营养黑米蛋糕卷的做法步骤图

一直潜水了好久,潜心钻研大家的作品,今天也来分享下自己的创作,黑米蛋糕卷,自己研磨的黑米粉,吃起来有黑米的香甜,带着黑米的颗粒感,个人放的糖少不是很甜,

用料  

黑米粉 80
蛋黄 52
蛋白 114
砂糖 35

低糖无油营养黑米蛋糕卷的做法  

  1. 蛋白分次加入砂糖打至九分发

  2. 分次加入蛋黄搅匀

  3. 筛入黑米粉翻拌均匀

  4. 面糊倒入烤盘摸匀,

  5. 烤箱180预热,烤15分钟左右,

  6. 烤好放凉就可以摸上自己喜欢的馅卷起来了,烤箱大家都知道的各家烤箱脾气不一样,最后几分钟看着点,别烤过了

    低糖无油营养黑米蛋糕卷的做法步骤图 第2张

小贴士

个人不喜欢太甜的,所在糖放的比较少,黑米是自己用料理机研磨带有小小的颗粒,吃起来有点颗粒感,喜欢不喜欢的朋友可以买现成的黑米粉,可能比较细腻