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超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)做法 步骤 图解

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超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图

核桃补中益气又是健脑佳品,可是涩涩的味道不太受小朋友欢迎,那么做成蛋糕吧,加上红枣香香甜甜好吃停不下来。本次做的低糖版,白糖仅仅用来打发蛋白,做出来的甜味基本都来自于红枣,所以大人吃也没什么负担哦,八寸模具用量,够我家吃两顿早餐。

用料  

核桃 80克
红枣 80克
蛋白 8个
蛋黄 6个(剩下两个蛋黄做溶豆,当然都用来做蛋糕也可以)
低筋面粉 100克
白糖 30克(蛋糕甜味基本来自红枣,白糖仅仅用于打发蛋白稳定剂)
牛奶 75克
玉米 60克
泡打粉 2克(如果没有可省略)
葡萄干 若干
芝麻 若干
白醋 2滴(帮助蛋白打发)
玉米淀粉 10克(打发蛋白稳定剂)

超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法  

  1. 红枣和核桃放入破壁机打粉,不用很碎,有点块状吃起来有嚼劲

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第2张
  2. 我一次性会打很多,密封保存下次方便用

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第3张
  3. 葡萄干洗净备用

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋分离

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第5张
  5. 蛋黄,红枣核桃粉,低筋面粉,牛奶,玉米油混合

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第6张
  6. 别忘了加一点泡打粉

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第7张
  7. 准备好白醋和玉米淀粉,白醋滴两滴到蛋清里

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第8张
  8. 蛋清打发大泡放一点白糖,10g左右

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第9张
  9. 打发至白色再加10g糖

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第10张
  10. 打发至比较有纹路加剩下的白糖和10g淀粉,继续打发直提起搅拌器有尖尖即可

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第11张
  11. 打发好的蛋白三分之一倒入蛋黄糊,翻拌均匀后把蛋黄糊都倒入蛋白离,翻拌均匀,八寸模具底部垫上防粘纸,倒入蛋糕糊(注意混合蛋糕糊要用Z字法或者翻拌法,防止蛋白消泡)

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第12张
  12. 震掉气泡撒上葡萄干和芝麻

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第13张
  13. 烤箱170℃预热十分钟,放中下层170℃烤45分钟

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第14张
  14. 烤好的蛋糕香喷喷,甜味基本来自红枣,大人小孩都爱吃

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第15张
  15. 类似戚风蛋糕的绵软质地,里面还有没打碎的红枣核桃块,丰富口感,满满的核桃香

    超低糖红枣核桃戚风蛋糕(适合小朋友)的做法步骤图 第16张

小贴士

类似戚风蛋糕的做法,只是我调大了红枣核桃粉的比例,个人认为红枣核桃粉添加比较灵活,和面粉比例最高2:1,当然因为红枣核桃太多,蛋糕没有戚风蛋糕的韧性比较松散,但胜在口感丰富,香气诱人,也不甜,老人孩子都爱吃