#两大一小,每餐吃好#
#两大一小的小家庭,每日下厨,每餐吃好#
用料
鸡蛋 | 4个 |
较熟香蕉 | 1根(去皮后100克左右) |
干核桃仁 | 50克 |
低筋面粉 | 120克 |
白糖 | 40克 |
蜂蜜 | 30克 |
玉米油 | 50克 |
《蜂蜜香蕉蛋糕》的做法
鸡蛋分离蛋黄和蛋清,蛋清装入无油无水的容器中。蛋黄中加入玉米油、蜂蜜;
香蕉压成泥后放入蛋黄中;
打蛋器将鸡蛋分次加入白糖打至硬性发泡,提起打蛋器,蛋泡沫成直立尖角。再将玉米油香蕉泥搅拌均匀;
取1/3左右的打发的蛋白到玉米油香蕉泥中,上下切拌均匀;
再倒入剩下的蛋白糊中;
上下切拌均匀;
分三次筛入低筋面粉,快速以上下切拌的手法拌均匀后再加入下一次面粉,最后切拌至无干粉;
模具中垫油纸,倒入面糊,撒上核桃粒。160度,中层,25分钟左右。取出,放凉,切块就行了。