生酮食谱38｜口感像德式微酸的生酮面包生酮吐司做法 步骤 图解

🍞饱腹感很强，吃完后，身体无负担。160g杏仁粉+30g洋车前壳子粉，一个模具，切了14片。每片75cal，碳水4g。搭配滑炒蛋，空口吃，涂抹花生酱等都，是极好的。

用料  

生酮食谱38｜口感像德式微酸的生酮面包生酮吐司的做法  

1. 请移步同名账号。

2. 干料、湿料混合均匀，静置15-20分钟。

3. 入模具，烤箱预热180度，60-70分钟。冷却，切片，上桌😋。

小贴士

1）可以用雪莉醋，甚至中式醋代替
2）水要分次加，成面糊状即可，不要太湿
3）多余的切片，我会放冷冻室，每次要吃前，锡箔纸包好，烤箱180度10分钟左右