用料
| 吐司 | 2片 |
| 紫薯 | 1小个 |
| 金枪鱼 | 1罐 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 海苔碎 | 适量 |
| 黄瓜 | 1/3根 |
| 西红柿 | 2片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 酸黄瓜芥末酱 | 适量 |
早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法
一层紫薯泥
![早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第2张]( "早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第2张")
玉米粒提前煮熟，与海苔碎、金枪鱼拌匀
![早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第3张]( "早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第3张")
一层黄瓜片
![早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第4张]( "早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第4张")
挤上沙拉酱和番茄酱
![早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第5张]( "早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第5张")
码上两片西红柿
![早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第6张]( "早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第6张")
码上事先煎好的鸡蛋
![早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第7张]( "早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第7张")
另一片吐司抹上酸黄瓜芥末酱，盖上去，用保鲜膜包好对半切即可
![早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第8张]( "早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第8张")
早餐搭配豆浆牛奶或者当做午餐便当都很棒
![早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第9张]( "早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤图 第9张")
早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治做法 步骤 图解
烹饪集
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