美味健康低脂抗饿的三明治🥪减脂健身人群友好(●°u°●) 」
用料
| 低脂黑椒土豆泥 | 做法如下 |
| 全麦面包 | 2片 |
| 生菜 | 3片 |
| 胡萝卜片 | 适量 |
| 即食鸡胸肉 | 1-2块 |
鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法
提前做好土豆泥备用，做法如下
![鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第2张]( "鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第2张")
生菜洗净，鸡胸肉加热备用
![鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第3张]( "鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第3张")
平铺保鲜膜，一层土豆泥，一层鸡胸肉
![鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第4张]( "鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第4张")
再一层土豆泥，一层胡萝卜片
![鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第5张]( "鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第5张")
最后是生菜和全麦面包🍞
![鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第6张]( "鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第6张")
层次丰富(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪美味健康
![鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第7张]( "鸡肉土豆泥蔬菜三明治的做法步骤图 第7张")
鸡肉土豆泥蔬菜三明治做法 步骤 图解
烹饪集
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