用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面包 | 3片 |
| 沙拉酱 | 若干 |
| 火腿 | 三片 |
| 西红柿 | 1片 |
美式火腿三明治的做法
煎蛋尽量少放油，用手指少撒一点点盐在蛋黄上，防止过于油腻
![美式火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "美式火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
依次摆放好，然后保鲜膜包上，对半切开
![美式火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "美式火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
煎蛋我喜欢吃八分熟的
沙拉酱推荐这个牌子，热量比较低
面包片用的就是超市买的全麦面包
为了防止浪费，所以面包片的边边并没有切，饱腹感更强
美味的美式火腿三明治做法，大厨教你技巧
烹饪集
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