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轻食-紫薯燕麦饼-我就是又想满足嘴又要减肥的11,跟我一起瘦吧做法 步骤 图解

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轻食-紫薯燕麦饼-我就是又想满足嘴又要减肥的11,跟我一起瘦吧的做法步骤图

用料  

紫薯 4个
牛奶 适量
燕麦
五谷粉

轻食-紫薯燕麦饼-我就是又想满足嘴又要减肥的11,跟我一起瘦吧的做法  

  1. 看图不说话

    轻食-紫薯燕麦饼-我就是又想满足嘴又要减肥的11,跟我一起瘦吧的做法步骤图 第2张
  2. 为了营养更丰富一点,我加了黑芝麻黑豆核桃粉。

    轻食-紫薯燕麦饼-我就是又想满足嘴又要减肥的11,跟我一起瘦吧的做法步骤图 第3张
  3. 上烤箱,150℃,正反烤,二十分钟。表皮的燕麦脆脆的,太好吃啦。

    轻食-紫薯燕麦饼-我就是又想满足嘴又要减肥的11,跟我一起瘦吧的做法步骤图 第4张
  4. 趁热吃哦,外酥里糯。

    轻食-紫薯燕麦饼-我就是又想满足嘴又要减肥的11,跟我一起瘦吧的做法步骤图 第5张