一直以为黄金炒饭就是把蛋黄加进米饭里,炒一下就可以了,试过,不理想,后来在某视频上知道原来是要先炒饭再加蛋,一次成功,颗粒分明,秀色可餐。
用料
米饭 | 1大碗 |
鸡蛋 | 4个 |
绿豌豆 | 适量 |
火腿 | 1块 |
胡萝卜 | 1小块 |
黄瓜 | 半小根 |
玉米粒 | 适量 |
葱花 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量(可不用) |
花生油 | 适量 |
黄金炒饭~~原来黄金的秘密在这里,真是秀色可餐哟~的做法
1、蔬菜切丁,豌豆、玉米粒、胡萝卜丁,锅内热水焯一下,放凉水过一遍盛出控水,锅内加一点油,油热后,葱花爆香,加入所以蔬菜丁和一点点盐炒几下,盛出来。
2、蛋清蛋黄分离,蛋黄用筷子打散
3、热锅凉油,油热后,加入米饭(过夜的)。
4、慢慢翻炒,要用大勺子轻轻按压拌炒,不要切拌会切碎米粒。
5、米饭翻炒均匀后,加入蛋黄液
6、关火,慢慢翻拌,让蛋黄跟米饭完全融合
7、再开小火慢慢炒几下,再加入蔬菜丁和一点点盐、鸡精炒几下就可以出锅。
8、色香味美的黄金炒饭,值得拥有~
小贴士
1、先炒蔬菜的时候,一定要少放油,为了熟透后有光泽,加一点点盐入味儿。
2、全程小火,加蛋黄的时候先关火,用锅里的余温先拌匀再炒,这样才能颗粒分明,每粒都沾上黄金。
3、盐一定要少放,宁淡勿咸。
4、米饭炒了后就不会有水份了,米饭上裹了油,再沾蛋黄就不会把米饭里的水份吸进去,所以浮在外面会很黄,吃起来也会Q弹馨香