黄油，洋葱，三文鱼的完美搭配！
每一次炒家里都满溢香味～
简单快手，营养均衡，快来试试吧！
用料
| 三文鱼 | 1块 |
| 芦笋 | 小半把 |
| 米饭 | 1碗 |
| 洋葱 | 半个 |
| 鸡蛋 | 1-2个（可不加） |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 蒜末 | 少许（可不加） |
快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法
三文鱼用黑胡椒和盐腌制10分钟。
放入预热到180度的烤箱中烤8分钟。
烤完后切小块备用。![快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第2张]( "快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第2张")
半个洋葱切丁。
![快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第3张]( "快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第3张")
锅中放黄油，融化后加入蒜末和洋葱炒香。
![快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第4张]( "快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第4张")
放入切段的芦笋翻炒片刻。
![快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第5张]( "快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第5张")
放入米饭炒散炒匀。
![快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第6张]( "快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第6张")
加入三文鱼翻炒。
![快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第7张]( "快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第7张")
可以加一些鸡蛋（会更香）
最后加入盐调味即可。![快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第8张]( "快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第8张")
开动啦！
![快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第9张]( "快手三文鱼芦笋洋葱炒饭的做法步骤图 第9张")
