自用食谱：健康油条小美版做法 步骤 图解

外面的油条漂亮还膨松，但是不敢买给孩子们吃，那就自家做吧！

用料  

自用食谱：健康油条小美版的做法  

1. 牛奶120克 3克酵母 冰糖粉10克，1分钟/37℃/速度3激活酵母！
   
   再放入一个鸡蛋 面粉220克 盐3克，15秒/速度3搅拌一下！
   
   揉面键2分钟
   
   再放油15克，继续揉面一分钟
   
   面团放碗里冷藏备用，早起直接整形油炸！

2. 哈哈😄

3. 不要揉来揉去，直接擀平！

4. 自己随意整形好了😁反正都会好吃

5. 刚整形好就是如图这样的！
   需要静置20分钟左右哦！

6. 这是第二次静置醒发好的状态

7. 我想节省用油，油条整形短一点🤗

8. 自我感觉真好！

9. 没有膨松剂改良剂添加剂啥的就是放心吃！

10. 早餐打卡

11. 今天完成7个人的丰盛早餐😋😋😋

12. 哈哈😄做好了拍拍拍

小贴士

记得油炸时中小火
可能整理不够详细，欢迎指正！