自制，超简单
用料
| 紫薯 | 个1 |
| 大米 | 1杯 |
| 糙米 | 50克 |
大米，红米，燕麦按1：1：1洗净后，紫薯去皮切块，放入电饭锅，加适量水，选择杂粮饭，等待30分钟即可。甘甜的味道，老少适宜
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美味的紫薯燕麦杂粮饭做法，大厨教你技巧
烹饪集
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