也是一道为孩子准备的炒饭
用料
大基围虾 | 6只 |
鸡蛋 | 2 |
洋葱 | 1/3 |
胡萝卜 | 半根 |
青豆 | 适量 |
米饭 | 适量 |
小虾米 | 适量 |
葱花 | 适量 |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
生抽 | 一小勺 |
宝宝虾油炒饭的做法
1. 虾去头去壳去虾线 (虾头保留).虾肉切丁(也可不切)
2.青豆先煮熟 蛋液搅拌均匀
3.洋葱 胡萝卜切丁1.油适量烧热 ,先炒鸡蛋.炒好盛起来,待用.
2.加油,放虾头 慢慢炒,炒熬出虾油.可以用铲子挤压出虾头里的黄.大约5分钟 ,炒好虾头捞出弃用.
3.虾油放洋葱,糖,盐炒出香味,放胡萝卜丁和青豆炒.加适量生抽,加入之前的炒鸡蛋.
4.放入米饭翻炒.加黑胡椒粉,小虾米,葱花.
5.完毕.
小贴士
虾油慢慢小火炒熬
盐,糖先放虾油里 更香