牛肉杂粮饭团,适合10个月以上宝宝,有机杂粮中含有丰富的膳食纤维及维生素b族,可以帮助宝宝营养均衡及促进肠胃蠕动,妈妈们可以在宝宝8个月以后就给宝宝摄入杂粮,但是一定注意,一天中,杂粮与其他粮食的比例为2:8,可以这样单独吃,也可以混合在一起吃,因为杂粮偏粗糙,偏硬,建议妈妈们做的时候一定用高压锅压熟,口感会非常好,😄
用料
牛肉 | 50克 |
胡萝卜 | 10克 |
洋葱 | 适量 |
西兰花 | 10克 |
香菇粉 | 适量 |
姜粉 | 适量 |
杂粮 | 80克 |
(辅食)牛肉杂粮饭团的做法
高压锅煮熟,加入所有材料混合均匀,用手团成圆