有机杂粮中含有丰富的膳食纤维及维生素b族，可以帮助宝宝营养均衡及促进肠胃蠕动
用料
| 牛肉 | 50克 |
| 有机杂粮 | 80克 |
| 胡萝卜 | 20克 |
| 海苔 | 适量 |
| 洋葱 | 适量 |
| 西兰花 | 适量 |
| 姜粉 | 适量 |
| 香菇粉 | 适量 |
| 宝宝拌饭料 | 适量 |
宝宝牛肉杂粮饭团的做法
准备食材，切碎
![宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
杂粮做成米饭
![宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
牛肉馅加入香菇粉姜粉调味
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锅里加入少许油牛肉炒熟
![宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加入洋葱碎炒香
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炒熟盛出备用
![宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
胡萝卜西兰花煮熟
![宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
米饭，牛肉馅，胡萝卜西兰花，加入坚果拌饭料拌匀
![宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
团成一个一个小丸子，用海苔包好，就完成了
![宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "宝宝牛肉杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
小贴士
妈妈们可以在宝宝8个月以后就给宝宝摄入杂粮，但是一定注意，一天中，杂粮与其他粮食的比例为2:8，可以这样单独吃，也可以混合在一起吃，因为和细粮比起来杂粮偏粗糙、偏硬，建议妈妈们做的时候一定用高压锅压熟，口感会非常好