用料
| 糙米 | 10克 |
| 小黄米 | 20克 |
| 绿豆 | 10克 |
| 桂圆 | 6颗 |
| 红枣 | 6颗 |
| 鲜百合 | 20片 |
| 莲子 | 15克 |
| 枸杞 | 10克 |
| 黑糯米 | 20克 |
| 冰糖 | 10颗 |
| 水 | 1000克 |
根据个人喜好加水及甜度
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营养甜品粥食谱做法大全,超简单的营养甜品粥做法步骤
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