美味的干贝虾仁海参粥做法，大厨教你技巧

早上不想起太早的（或者没什么时间做早餐的），可以晚上备好食材，弄好预约，早上就可以喝到暖呼呼的早餐粥了，鲜滑可口，做法简单，营养丰富

用料  

干贝虾仁海参粥的做法  

1. 备好材料：干贝，干虾仁，海参，红萝卜，米，葱，盐

2. 干贝，虾仁，海参，用水泡30～50分钟左右泡发

3. 红萝卜清洗干净削皮，切成小块丁
   葱清洗干净，切小碎段
   姜清洗干净，切小段丝，备用

4. 把切好备用的葱花装好，放入冰箱（明天早上用），备用

5. 把泡发好的干贝，虾仁，海参，都清洗干净，干贝撕捏成碎丝，海参切小段，备用

6. 把米清洗干净，备用

7. 把备好的：米，干贝丝，虾仁，海参块，红萝卜丁，姜丝，倒入炖盅里

8. 炖盅里倒入适量的水

9. 盖好盖子，上炖盅隔水

10. 预约：我是预约5小时，快炖2小时的

11. 第二天
    早上起来，昨晚预约的干贝虾仁海参粥已炖好了，已自动转入保温中了

12. 打开盖子，撒上备好的葱花，适量的盐（喝粥的时候，用勺子搅拌一下下葱花和粥，让粥和葱花融合一起），即可

13. 就好了，可以开吃啦！
    （因为我是要打包在保温盒里带着的，吃的时候，粥都是热乎的）

小贴士

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