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仙气祛湿粥食谱做法大全,超简单的仙气祛湿粥做法步骤

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仙气祛湿粥的做法步骤图,仙气祛湿粥怎么做好吃

用料  

红豆 一勺
薏米 一勺
山药 一片
白芸豆 10颗
小米 一勺
玉米 一勺
白果 3颗
桃胶 三颗
冬瓜糖 两块
(大概比例,随意配)

仙气祛湿的做法  

  1. 除冬瓜糖外,泡发8小时以上

  2. 桃胶可单独泡发20小时,剔除杂质

  3. 大火煮开,再小火煮一个半小时

  4. 起锅前半小时放入切小块的冬瓜糖

小贴士

经期勿食