养胃补元粥食谱做法大全,超简单的养胃补元粥做法步骤

用料  

养胃补元粥的做法  

1. 做法：将各种食材倒入容器中，淘洗干净，倒入锅中，加入2000ml水，加压30-40分钟即可。
   以上食材为三口之家一日早晚之用量，可根据人数及个人饭量按比例适当加减。
   
   如果没有压力锅，可以将食材在上班的时候泡上，放在冰箱冷藏，下班之后倒入锅中，40分钟左右即可。