用料
| 铁棍山药 | 100克 |
| 红枣 | 3颗 |
| 大米 | 30克 |
| 水 | 1000ml |
| 糖 | 个人口味不同，可以放可以不放，我不喜欢太甜所以没放 |
山药粥（补脾养胃）的做法
米淘好，山药削皮切好，红枣去核
![山药粥（补脾养胃）的做法步骤图 第2张]( "山药粥（补脾养胃）的做法步骤图 第2张")
按下五谷浆等待30分钟
![山药粥（补脾养胃）的做法步骤图 第3张]( "山药粥（补脾养胃）的做法步骤图 第3张")
美味的早餐就好啦！因为红枣的原因所以颜色不是白色的，如果不放红枣浆就是白色的哦！
![山药粥（补脾养胃）的做法步骤图 第4张]( "山药粥（补脾养胃）的做法步骤图 第4张")
山药粥（补脾养胃）做法 步骤 图解
烹饪集
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