我家附近的鱼店里常有盲鰽鱼供应。以前我都是做清蒸的,相信许多厨友们也是如此吧。
前段时间封城,网购了一尾野生大盲鰽,足有2-3公斤重,鱼体肥厚,清蒸不太合适,于是萌生了红烧的念头。如今,红烧盲鰽成了我家餐桌上的常现菜肴。
用料
盲鰽鱼 | 1条,约800克 |
食油 | 2勺 |
葱 | 1根 |
薑 | 2-3片 |
蒜 | 4-5瓣 |
料酒 | 1勺 |
醋 | 半勺 |
白糖 | 1勺 |
小米椒 | 2-3粒 |
食盐 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
大酱/辣椒酱 | 1勺 |
白胡椒粉 | 适量 |
盲鰽不要总是清蒸,红烧也很美味的做法
将鱼洗净,擦干表皮水分备用。
薑切薄片,葱打结(留一根葱叶切葱花备用),蒜头用刀拍扁(不用去皮),小米椒纵向对半切开。
热锅下油,中火将薑片、葱结、蒜头和小米椒爆香。将鱼置入锅中,中小火将鱼两面煎黄。相继淋入陈/香醋和料酒,加白糖和食盐,再淋入生抽。将大酱/辣椒酱加入锅中,加开水至鱼平齐。开大火将锅烧开,加入蠔油,继续煮一、二分钟后改中火炖约十五分钟。期间每隔四、五分钟用勺将锅中汤汁浇在鱼的上表面,增味上色。
最后收汁,装盘,撒胡椒粉和葱花。趁热配米饭最佳。
小贴士
1. 除盲鰽之外,我还用此方红烧过其它种类的鱼,味道都不错。厨友们可自行探索和发挥。
2. 煎鱼时火不要太大,以免将鱼皮煎焦。
3. 加作料时,应先加醋再加料酒,因为料酒中的酒精遇热易挥发,后加醋的话,酒精和醋酸反应而产生的芳香烃就会大大减少。
4. 糖和盐之间应先加糖后加盐,因为许多食材更容易吸收盐分。当食材吸饱了盐分后,糖分就更不容易被吸收了。
5. 酱是这道红烧鱼的灵魂伴侣。