用料
牛腩 | 500g |
芜青 | 500g |
姜片 | 7、8片 |
蒜 | 一头 |
料酒 | 3茶匙 |
生抽 | 3茶匙 |
老抽 | 2茶匙 |
十三香 | 半茶匙 |
花椒 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
香菜 | 三根 |
郫县豆瓣 | 2大勺 |
传统川式芜青红烧牛肉的做法
芜青 又叫芣蓝 一个就是一斤左右
牛肉切块 2cm见方
开水下锅汆一下去血沫芜青去皮切块
牛肉沥干水有高压锅最好 把牛肉、姜、蒜、十三香、花椒、生抽、老抽、料酒全放进去 加水刚刚没过就好
这个时候不要放盐
如果没有压力锅 就加多一倍水 小火慢炖牛肉八成软了以后 另起油锅 小火炒豆瓣酱一两分钟 不要炒糊了
把刚刚烧好的牛肉连肉带汤倒进去 再加一碗水
倒入芜青 小火烧半小时左右 二十分钟的时候盐和鸡精调味
芜青一软就可以起锅 撒香菜碎
小贴士
牛肉软硬不一 具体时长看肉质
中途如需加水 记得加开水
豆瓣酱本身咸 尝下味道再调味
豆瓣要选正宗 红油赤酱的