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好喜欢吃油炸的东西,尤其炸鸡,每次吃都有罪恶感,都说空炸锅炸出的食物少油,所以今天试了下,真不错,半成品的炸鸡完成后居然逼出里面的油,艾玛太开心了,放心大胆吃吧。
用料
快手外脆内嫩炸鸡的做法
鸡块放到炸篮
设置200度35分钟
可视玻璃锅盖能看到表面微黄,20分钟后翻面
听到提示音出锅
外脆里嫩香气扑鼻
接油盘中都是半成品鸡块中炸出的
小贴士
炸鸡感觉还是用空炸锅比较好,和传统的油锅炸相比少食的很多油,低脂低油是现代人健康生活方式,值得提倡。