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美味的超级好吃的煎土豆做法，大厨教你技巧12-26

买了好多土豆用料大土豆2个盐10克孜然4勺孜然粒3勺辣椒粉1勺糖10克酱油一点点超级好吃的煎土豆的做法土豆冲洗备用。将盐、孜然、孜然粉和辣椒粉搅拌均匀备用。土豆削皮切片备用煮一锅开水放入土豆煮40秒即可放油下锅...
美味的黄油蒜香煎小土豆做法，大厨教你技巧12-30

小土豆，新鲜软糯，易熟。用黄油和蒜，有效激发它的香气，大家一起来试试吧用料小土豆若干个黄油15克大蒜4瓣椒盐粉少许小葱1根黄油蒜香煎小土豆的做法清洗小土豆，尽可能撕掉表皮（撕不下来可不撕）小土豆对半切开水上锅蒸10分钟（不...
豉汁煎鳕鱼食谱做法大全,超简单的豉汁煎鳕鱼做法步骤12-22

好吃，但不容易煎完整哦～用料鳕鱼5块黑胡椒适量鸡蛋1个淀粉适量蒸鱼豉油适量豉汁煎鳕鱼的做法鳕鱼解冻，洗净，沾干水份备用。鸡蛋打散，淀粉盛到盘中（多放点）平底锅烧热后转最小火，再倒油，建议放油量比煎多比炸少。鳕鱼先沾蛋液再...
美味的快手低脂香煎豆腐做法，大厨教你技巧12-24

疫情喜提一个超长五一假期。趁着假期争取甩甩肉肉，清清爽爽过夏天。推荐这道简单又低脂的豆腐菜谱～🎈用料豆腐1块鸡蛋2个淀粉适量蚝油1勺生抽2勺糖5克清水3勺蒜末2瓣葱花适量快手低脂香煎豆腐的做法豆腐切块。淀粉摊在...
煎鱼黑胡椒食谱做法大全,超简单的煎鱼黑胡椒做法步骤12-25

老婆做的煎鱼很好吃，黑胡椒满满用料鱼一条黑胡椒三勺盐2克料酒2勺面20克煎鱼黑胡椒的做法腌鱼裹面糊炸撒黑胡椒...
美味的妞妞爱吃香煎豆腐做法，大厨教你技巧01-03

香煎麻辣老豆腐，怎么吃都香用料豆腐块盐克辣椒面味精油妞妞爱吃香煎豆腐的做法老豆腐一枚放手上切的豆腐才有灵魂，锅中油烧热放入豆腐四面都煎至金黄，表皮脆、表皮有点发泡的感觉才是外焦里嫩。一定要煎有点焦焦的感觉捞...
山东的饺子皮水煎包，爆赞👍🏻做法步骤图解12-29

想吃了，可惜在北京没有柴火平底锅哦，难不住我😃直接开干用料中筋面粉350克水200克鸡蛋1个山东的饺子皮水煎包，爆赞👍🏻的做法按照你自己习惯去做放锅里起隔啫哩就加点油，一点点就好。然后直接浇汤。别急，这时候火候小一点...
日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼做法步骤图解12-22

每次和朋友去日料店，都会来一份盐烤青花鱼！对鱼皮酥脆，脂肪丰盈的食物真的毫无抵抗力！所以试着复刻，发现，原来如此简单～在家也能实现青花自由啦，不用感谢我！用料原料准备青花鱼300g〈两人份〉调料准备海盐（盐）适量黑胡椒适量柠檬...
美味的家常｜紫苏煎黄瓜做法，大厨教你技巧12-22

用料紫苏很多片黄瓜2-3根蚝油1勺盐10克生抽1勺家常｜紫苏煎黄瓜的做法黄瓜切后片，紫苏切碎。先把锅烧热，放入黄瓜片用中小火慢煎。(最好可以煎至黄瓜边缘有点微焦的状态，可以选择用不粘锅煎)我用了三根黄瓜，没有煎到位。待...
香菇煎排骨食谱做法大全,超简单的香菇煎排骨做法步骤12-30

孩子喜欢吃排骨和香菇，香菇营养价值很高，除了含有蛋白质还有对肠道有益的纤维，所以搭配一起做成一个菜。用料香菇250克排骨500克生抽半勺生粉少量小黄姜1片盐少量蚝油少量勺香菇煎排骨的做法排骨洗净，沥干水，放少许盐、生...
⭐️香煎金线鱼⭐️做法步骤图解01-02

金线鱼是一种适合儿童吃的鱼类。因为它鱼刺都比较大，没有那些细嫩小刺，卡住鱼刺的几率不高。而且金线鱼外形也比较好看，营养价值也比较丰富，六一推荐喜欢的朋友可以在家香煎试试。用料金线鱼5条盐适量姜片少许葱花少许酱...
美味的香煎小白鲳鱼做法，大厨教你技巧12-26

吃鱼有益健康尤其是海鱼，简单快捷的美味，刺少肉嫩老少皆宜。用料小白鲳鱼4条食盐适量料酒适量食用油适量香煎小白鲳鱼的做法将超市预处理过的鲳鱼清洗一遍，剪去鱼鳍鱼尾，双面切花刀备用。鱼身双面淋柠檬料酒去腥提鲜。鱼...
家庭煎鱼（小翘嘴）做法步骤图解12-25

有一个爱钓鱼的老公，有吃不完的鱼，以前钓回来的鱼都晒干！今天特别想吃😋拿来煮一煮用料鱼8条食材香菜小米辣香叶家庭煎鱼（小翘嘴）的做法先把鱼干净泡1小时（因为之前晒干，肉质比较硬实）准备好食材：香菜，小米辣，香葱，蒜头，姜丝，香叶忘...
清煎口蘑，为了那口精华清汤做法步骤图解12-30

巨简单又有大惊喜的一道家常菜！用料口蘑13个（随意）黑胡椒适量（可要可不要）盐适量黄油十克迷迭香一根清煎口蘑，为了那口精华清汤的做法口蘑洗净后晾干去掉蒂，平底锅不用放油，烧热了，口蘑一个个的口朝上放好，中小火慢慢煎。当看到...
美味的煎韭菜鸡蛋菜莽做法，大厨教你技巧12-29

用料韭菜500克鸡蛋3个油50克盐3克胡椒粉少许面粉300克凉水适量煎韭菜鸡蛋菜莽的做法韭菜洗净切碎鸡蛋打入碗中搅撒，（油略多些拌韭菜不出水）热锅凉油倒入鸡蛋不断搅拌止成熟，放凉后倒入韭菜中撒入盐和少许胡椒拌匀。面中放...
低脂低卡美味香煎鸡翅～小白也很容易做法步骤图解12-29

突发奇想的产物，看了很多地中海饮食的烧烤，又想起之前做的很成功的香煎鸡翅，于是拿翅根也试试～用料翅根6个圣女果4个大蒜3瓣低脂低卡美味香煎鸡翅～小白也很容易的做法食材准备好后，锅中淋入橄榄油，直接放入翅根和圣女果翅根...
省油版蒜香脆皮鸡中翅做法步骤图解12-27

用料鸡翅中8-12个料酒2勺生抽3勺蚝油2勺姜3片盐少许鸡蛋1个生粉适量糖1小勺白胡椒粉少许油适量蒜4、5瓣省油版蒜香脆皮鸡中翅的做法鸡翅泡水1个小时左右泡水后洗净，前后竖着各划一刀先用少许盐给鸡翅做个马杀鸡把蒜姜...
美味的香煎微焖草鱼做法，大厨教你技巧01-03

用料草鱼小条盐一小勺生抽1勺葱姜蒜几片香煎微焖草鱼的做法鱼洗后切块（放盐葱姜蒜在鱼表面微腌一腌）热锅下鱼煎煎到微黄放刚才用来腌的葱姜蒜再煎一煎放黄豆煎辣椒酱一点生抽一点盐水（一小勺腌3勺水这样子）等水烧少一些就...
香到迷糊😋牛排土豆煎锅🥩好吃到上瘾做法步骤图解12-24

Hi‼️今日分享一道可做主食也可做零嘴的香香美食牛排生煎形成的美拉德反应带来的味觉享受定会让你回味无穷用料牛排1块土豆2个欧芹或香菜1根香到迷糊😋牛排土豆煎锅🥩好吃到上瘾的做法【食材】牛排1块、土豆2个、欧芹...
黄油香煎法国银鳕鱼做法步骤图解01-13

6月6，芒种时节，既种又收，祝福大家虽忙却美、播下美好、收获吉祥🌹什么是既种又收？今日尝试香煎法国银鳕鱼，每学会一道菜，奖励自己新买一个学习课程……用料鳕鱼2块黄油1小块胡椒海盐适量姜适量黑胡椒适量玉米油适量欧芹碎适...
最易上手的煎小鲫鱼做法步骤图解12-29

天气暖和了，又到了钓鱼的季节，二姐夫新钓的小鲫鱼，趁新鲜送过来，宝贝马上要中考了，多吃鱼补脑子哦！用料小鲫鱼20条面粉20克姜5片葱1根盐5克五香粉1勺料酒1勺生抽1勺最易上手的煎小鲫鱼的做法小鲫鱼去内脏、去头，两边切花刀，放...
蒜香煎意大利空心面做法步骤图解01-27

用料面适量黄油适量生菜适量片蒜黑胡椒酱油醋汁勺生菜黄瓜（可不放）蒜香煎意大利空心面的做法意大利面要提前泡软再煮熟（这是准备工作），蒜五六瓣拍碎切丁（不用切太小了），这中间把洗好的生菜放入烤盘中进烤箱烤热一下（纯个人喜好...
早餐#煎鸡蛋饼（少油少盐有嚼劲）做法步骤图解12-29

用料鸡蛋2个面粉250克水350克盐一小勺（约3g）葱花适量油一滴早餐#煎鸡蛋饼（少油少盐有嚼劲）的做法1、鸡蛋打散成鸡蛋液备用2、面粉加入水和盐搅拌均匀3、加入鸡蛋液，搅拌均匀4、用滤网勺过滤5、加入葱花1、小火🔥加入一滴油...
煎鸡中翅（家庭简单版）做法步骤图解12-26

普通家庭版煎鸡中翼，大人小孩都很喜欢吃，偶尔做做给小孩子尝尝。用料鸡中翅6-7个生抽1勺蚝油1勺芝麻适量姜5片煎鸡中翅（家庭简单版）的做法用不粘锅把鸡中翅煎两边金黄，倒适量水，放姜片，酱油，蚝油，一起煮到水没有，然后起锅。用碟...
水煎包（锅贴）发面做法步骤图解12-31

正是西葫芦下季的时候，难得买到老的西葫芦，老西葫芦并不是真正的老，是比普通小西葫芦水份少一些，适合做馅。小时候妈妈做的锅贴是发面的，尤其喜欢用西葫芦做锅贴，南方应该叫水煎包用料老西葫芦半个肉馅半斤小葱5根姜末适量...

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美味的超级好吃的煎土豆做法，大厨教你技巧12-26

美味的黄油蒜香煎小土豆做法，大厨教你技巧12-30

豉汁煎鳕鱼食谱做法大全,超简单的豉汁煎鳕鱼做法步骤12-22

美味的快手低脂香煎豆腐做法，大厨教你技巧12-24

煎鱼黑胡椒食谱做法大全,超简单的煎鱼黑胡椒做法步骤12-25

美味的妞妞爱吃香煎豆腐做法，大厨教你技巧01-03

山东的饺子皮水煎包，爆赞👍🏻做法步骤图解12-29

日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼做法步骤图解12-22

美味的家常｜紫苏煎黄瓜做法，大厨教你技巧12-22

香菇煎排骨食谱做法大全,超简单的香菇煎排骨做法步骤12-30

⭐️香煎金线鱼⭐️做法步骤图解01-02

美味的香煎小白鲳鱼做法，大厨教你技巧12-26

家庭煎鱼（小翘嘴）做法步骤图解12-25

清煎口蘑，为了那口精华清汤做法步骤图解12-30

美味的煎韭菜鸡蛋菜莽做法，大厨教你技巧12-29

低脂低卡美味香煎鸡翅～小白也很容易做法步骤图解12-29

省油版蒜香脆皮鸡中翅做法步骤图解12-27

美味的香煎微焖草鱼做法，大厨教你技巧01-03

香到迷糊😋牛排土豆煎锅🥩好吃到上瘾做法步骤图解12-24

黄油香煎法国银鳕鱼做法步骤图解01-13

最易上手的煎小鲫鱼做法步骤图解12-29

蒜香煎意大利空心面做法步骤图解01-27

早餐#煎鸡蛋饼（少油少盐有嚼劲）做法步骤图解12-29

煎鸡中翅（家庭简单版）做法步骤图解12-26

水煎包（锅贴）发面做法步骤图解12-31

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美味的超级好吃的煎土豆做法，大厨教你技巧12-26

美味的黄油蒜香煎小土豆做法，大厨教你技巧12-30

豉汁煎鳕鱼食谱做法大全,超简单的豉汁煎鳕鱼做法步骤12-22

美味的快手低脂香煎豆腐做法，大厨教你技巧12-24

煎鱼黑胡椒食谱做法大全,超简单的煎鱼黑胡椒做法步骤12-25

美味的妞妞爱吃香煎豆腐做法，大厨教你技巧01-03

山东的饺子皮水煎包，爆赞👍🏻做法 步骤 图解12-29

日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼做法 步骤 图解12-22

美味的家常｜紫苏煎黄瓜做法，大厨教你技巧12-22

香菇煎排骨食谱做法大全,超简单的香菇煎排骨做法步骤12-30

⭐️香煎金线鱼⭐️做法 步骤 图解01-02

美味的香煎小白鲳鱼做法，大厨教你技巧12-26

家庭煎鱼（小翘嘴）做法 步骤 图解12-25

清煎口蘑，为了那口精华清汤做法 步骤 图解12-30

美味的煎韭菜鸡蛋菜莽做法，大厨教你技巧12-29

低脂低卡美味香煎鸡翅～小白也很容易做法 步骤 图解12-29

省油版蒜香脆皮鸡中翅做法 步骤 图解12-27

美味的香煎微焖草鱼做法，大厨教你技巧01-03

香到迷糊😋牛排土豆煎锅🥩好吃到上瘾做法 步骤 图解12-24

黄油香煎法国银鳕鱼做法 步骤 图解01-13

最易上手的煎小鲫鱼做法 步骤 图解12-29

蒜香煎意大利空心面做法 步骤 图解01-27

早餐#煎鸡蛋饼（少油少盐有嚼劲）做法 步骤 图解12-29

煎鸡中翅（家庭简单版）做法 步骤 图解12-26

水煎包（锅贴）发面做法 步骤 图解12-31

山东的饺子皮水煎包，爆赞👍🏻做法步骤图解12-29

日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼做法步骤图解12-22

⭐️香煎金线鱼⭐️做法步骤图解01-02

家庭煎鱼（小翘嘴）做法步骤图解12-25

清煎口蘑，为了那口精华清汤做法步骤图解12-30

低脂低卡美味香煎鸡翅～小白也很容易做法步骤图解12-29

省油版蒜香脆皮鸡中翅做法步骤图解12-27

香到迷糊😋牛排土豆煎锅🥩好吃到上瘾做法步骤图解12-24

黄油香煎法国银鳕鱼做法步骤图解01-13

最易上手的煎小鲫鱼做法步骤图解12-29

蒜香煎意大利空心面做法步骤图解01-27

早餐#煎鸡蛋饼（少油少盐有嚼劲）做法步骤图解12-29

煎鸡中翅（家庭简单版）做法步骤图解12-26

水煎包（锅贴）发面做法步骤图解12-31