无油脱骨鸡翅闷土豆电饭煲懒人系列做法 步骤 图解

用料  

无油脱骨鸡翅闷土豆电饭煲懒人系列的做法  

1. 鸡翅洗净划三刀，方便入味

2. 1勺黑胡椒，2勺生抽，2勺蚝油。将鸡翅搅拌，腌制20分钟。

3. 准备3个小土豆，1颗洋葱，3根辣椒，把他们切成块状备用

4. 准备一个家家户户都有的电饭煲，将洋葱均匀铺底

5. 在洋葱上面均匀码上腌制好的鸡翅，多余的腌料也一起倒进去

6. 在鸡翅上继续均匀码上土豆和辣椒。然后最重要的！！！倒入一罐啤酒！开启电饭煲煮饭模式，一般电饭煲都是自动30-40分钟左右。反正就是不用管啦～

7. 出锅撒上白芝麻，家里有葱的可以撒点葱花装饰。                                                                洋葱倾向扑鼻，提高食欲；土豆软糯又不糊烂，最重要的是鸡翅没有放一滴油，酥软脱骨，实在是太香了！！！健康又美味！

小贴士

一定记得要放啤酒来替代水和料酒哦，做出来的鸡翅会更香～