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七彩焖饭(简单易做)做法 步骤 图解

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七彩焖饭(简单易做)的做法步骤图

只有电锅 还想出蔬菜  最后做了这道七彩焖饭  操作简单 味道鲜美!

用料  

土豆 1
萝卜 半根
绿叶菜 适量
红黄甜椒 各半个
腊肠 一根
鸡胸肉 适量
蚝油 适量
海鲜酱油 适量
鸡精 适量
适量
大米 适量

七彩焖饭(简单易做)的做法  

  1. 准备食材,都清洗干净,饭锅里烧上水备用。

    七彩焖饭(简单易做)的做法步骤图 第2张
  2. 将鸡肉切成小块,放入刚刚准备好的水中紧一下。捞出待用

    七彩焖饭(简单易做)的做法步骤图 第3张
  3. 将所有食材切丁,蔬菜类条也可以的,淘米滤水待用。

    七彩焖饭(简单易做)的做法步骤图 第4张
  4. 热锅,倒入少量油,先炒胡萝卜和土豆,再放入鸡肉,后放点蚝油和海天酱油,炒一会,尝尝味道正好就可以  一定正好哦,最后放腊肠。

    七彩焖饭(简单易做)的做法步骤图 第5张
  5. 现在可以放米,不停的翻炒,出了米香 加水,一次少加点,再炒再加水,加2-3次后,电饭锅调制保温状态,加入绿叶菜,拌匀,盖盖焖20分钟。

    七彩焖饭(简单易做)的做法步骤图 第6张
  6. 如果还有点生就多焖一会,起过后放鸡精就可以吃啦!

    七彩焖饭(简单易做)的做法步骤图 第7张

小贴士

1水最好是开水
2水别放太多 容易成
3喜欢吃什么都可以放点 只要不食物相克
4这个食谱可以用在炉灶上 只要控制好火温
(不太会写食谱,有点乱啊!见谅!)