老妈给我拿了好多她自己种的地瓜🍠留了一部分做成地瓜干，平时当零食吃😁
🍠地瓜干富含多种维生素和微量元素，具有补中益气、促进消化、抗衰等功效。
🍠自己做的没有添加剂，特别适合给小朋友和减肥期又嘴馋的小伙伴吃😁有地瓜自带的清甜哦ʕ ᵔᴥᵔ ʔ
用料
| 地瓜（大一点的） | 2个 |
健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法
将地瓜去皮，切成大概1cm厚的片，上锅蒸熟（水开大概10分钟，用筷子扎一下，软了就可以)。
![健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第2张]( "健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第2张")
从锅里取出地瓜片放到厨房纸巾上吸掉表面的水分。
![健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第3张]( "健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第3张")
水分吸干后切成大概1cm宽的条状，不要太细，否则会烤糊。
![健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第4张]( "健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第4张")
烤箱提前预热5分钟，将切好的地瓜条摆放在烤网上，上下150°烤30分钟。
![健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第5张]( "健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第5张")
烤好后取出晾凉就可以吃了，如果爱吃有嚼劲的，可以放到阳光通风处再晾晒半天到一天。
![健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第6张]( "健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第6张")
做好的地瓜干就可以装盒啦，慢慢品尝吧😜
![健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第7张]( "健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法步骤图 第7张")
