原本想做关晓彤能量蛋卷。无奈家里停水 。煮不了虾 于是改了下 发现太好吃了！
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛油果 | 1个 |
| 洋葱 | 适量个 |
| 芥末芝麻酱 | 2勺 |
| 海苔肉松 | 2烧 |
| 料酒勺 | 一勺 |
| 味淋 | 半勺 |
减脂牛油果肉松卷的做法
鸡蛋加一勺料酒 半勺味淋 （没有可以不放）打散。锅内刷油 开小火 。 就放在锅里不用管了 它会变成一张饼 。
牛油果洋葱切丁 拌均匀铺在煎好的鸡蛋饼上 （下面放个保鲜膜）![减脂牛油果肉松卷的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂牛油果肉松卷的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
卷起来
![减脂牛油果肉松卷的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂牛油果肉松卷的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
开造！减脂期解馋卷卷
![减脂牛油果肉松卷的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂牛油果肉松卷的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
美味的减脂牛油果肉松卷做法，大厨教你技巧
烹饪集
人气：2.64W
推荐文章
热门文章
- 减脂酱牛肉食谱做法大全,超简单的减脂酱牛肉做法步骤
- 减脂牛肉饭食谱做法大全,超简单的减脂牛肉饭做法步骤
- 减脂卤牛肉食谱做法大全,超简单的减脂卤牛肉做法步骤
- 牛油果松饼食谱做法大全,超简单的牛油果松饼做法步骤
- 美味的减脂牛油果沙拉做法，大厨教你技巧
- 肉松奶油卷食谱做法大全,超简单的肉松奶油卷做法步骤
- 美味的减脂牛油果虾仁做法，大厨教你技巧
- 美味的松叶蟹牛油果卷做法，大厨教你技巧
- 减脂牛肉干食谱做法大全,超简单的减脂牛肉干做法步骤
- 美味的牛油果减脂饮料做法，大厨教你技巧
- 奶油肉松卷食谱做法大全,超简单的奶油肉松卷做法步骤
- 低脂牛肉卷食谱做法大全,超简单的低脂牛肉卷做法步骤
- 减肥牛油果食谱做法大全,超简单的减肥牛油果做法步骤
- 葱油肉松卷食谱做法大全,超简单的葱油肉松卷做法步骤
- 烤箱版无油金针菇牛肉卷好吃减脂做法 步骤 图解
最新文章
- 美味的牛油肉松蛋卷做法，大厨教你技巧
- 美味的牛油果减脂三明治做法，大厨教你技巧
- 青牛油果卷食谱做法大全,超简单的青牛油果卷做法步骤
- （脂肪减半）肉松蛋糕卷做法 步骤 图解
- 鹰嘴豆肉松面包卷| 无油低脂高蛋白减脂主食做法 步骤 图解
- 牛油果蛋卷食谱做法大全,超简单的牛油果蛋卷做法步骤
- （我的减脂早餐14）牛油果鸡蛋黑麦卷饼做法 步骤 图解
- 美味的牛油果藜麦减脂餐做法，大厨教你技巧
- 牛油果反卷食谱做法大全,超简单的牛油果反卷做法步骤
- 牛油果卷饼食谱做法大全,超简单的牛油果卷饼做法步骤
- 减脂卷食谱做法大全,超简单的减脂卷做法步骤
- 「减脂推荐」低脂紫薯肉松海苔卷做法 步骤 图解
- 牛油果手卷食谱做法大全,超简单的牛油果手卷做法步骤
- 减脂餐卷卷食谱做法大全,超简单的减脂餐卷卷做法步骤
- 新手肉松卷(减糖减油版)做法 步骤 图解
猜你喜欢
- 炸苹果圈（非常好吃）做法 步骤 图解
- 美味的家庭梅菜扣肉做法，大厨教你技巧
- 美味的莲子麦冬排骨汤做法，大厨教你技巧
- 美味的100％芝士薄脆做法，大厨教你技巧
- 超级简单家庭版蛋挞做法做法 步骤 图解
- 表姐酸奶（脱水里海最佳希腊酸奶比例）做法 步骤 图解
- 美味的熊猫饭团咖喱饭做法，大厨教你技巧
- 紫米三文治食谱做法大全,超简单的紫米三文治做法步骤
- 「搬运.非原创」绝味鸡丝做法 步骤 图解
- 馒头披萨🍕（电饼铛）做法 步骤 图解
- 😋香辣蛋黄酱搭配彩虹高纤低卡三明治🌈超大个🥪吃一个管一天那种✌️做法 步骤 图解
- 美味的蘑菇豆腐海鲜汤做法，大厨教你技巧
- 辣椒炒煮蛋食谱做法大全,超简单的辣椒炒煮蛋做法步骤
- 宿舍手抓饼！怎么烹饪才好吃，好吃的宿舍手抓饼！做法
- 🦑《软丝、墨鱿、大尾魷料理》彩椒炒软丝🦑爽口清爽料理🔺软体海鲜中的KING👑做法 步骤 图解