外皮酥脆干香&内芯满满的草本清香
高纤维、无糖、超少油
简单的不会失败的发酵面饼
用料
面粉 | 200克 |
酵母 | 2克 |
水 | 80克 |
盐 | 1克 |
食用碱 | 0.8克 |
草头 | 40克 |
油 | 少许 |
草头发面饼的做法
面粉140g+酵母2g+水80g揉成粗糙的团状(不用太光滑)
盖保鲜膜静置发酵两倍大,表面很多小洞洞,闻着有酸味。
称取草头40g洗净切碎(不用太碎沒口感),用手挤干水分。
加入食用碱,食用碱先用手捻碎。
发好的面里加入60g面粉,拌匀的草头,盐、少许花椒粉(不吃可不加)
揉成光滑面团
擀成饼(21cm左右),盖布或锅盖静置十分钟。
热锅刷少许油放入饼坯两面煎黄,每两分钟翻次面,翻个六至八次即可。喜欢吃软饼的可盖上锅盖烙,但盖上锅盖会让草头发黄。
压一压烙得更均匀
闻到草头香味即可出锅切块食用,皮非常酥脆,用锯齿刀不容易切碎。
爱吃辣的可对半切开抹辣油。
小贴士
根据自家面粉吸水程度可加20g面粉调节
面团和的干些这样烙出来比较好吃