清淡营养的白菜炖豆腐好吃的烹饪方法 清淡营养的白菜炖豆腐的地道做法和步骤

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清淡营养的白菜炖豆腐的做法图解 做法步骤

这是我爸爸妈妈都特别爱吃的菜

用料  

白菜 半颗
新鲜豆腐 半块
骨汤料或鸡汤料 一份
少许
白胡椒粉 少许

清淡营养的白菜炖豆腐的做法  

  1. 先把豆腐切成小块儿。

    清淡营养的白菜炖豆腐的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 切好的豆腐块儿放在开水中焯一下。

    清淡营养的白菜炖豆腐的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 豆腐块儿捞出来,用热水泡着,备用。

    清淡营养的白菜炖豆腐的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 准备大白菜,先去掉根部的菜帮,再认真清洗,最后把大白菜撕成适合的大小,沥干水分。

    清淡营养的白菜炖豆腐的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 调汤,开水中加入骨汤或鸡汤的料包,煮沸。最好是家里的鸡汤或者骨汤,也可以用干贝干虾泡开煸炒加水调汤。如果都没有就可以用汤料包代替。

    清淡营养的白菜炖豆腐的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 把准备好的白菜和豆腐下到汤里炖20分钟。

    清淡营养的白菜炖豆腐的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 热气腾腾的白菜炖豆腐就做好了。

    清淡营养的白菜炖豆腐的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 盛出后也可以根据个人口味撒点白胡椒粉。

    清淡营养的白菜炖豆腐的做法图解 做法步骤 第9张

小贴士

1.豆腐焯好后要用热水泡着备用。2.自制的高汤更健康

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