早起做饭却发现冰箱里连个鸡蛋都没了……一到周末家里就缺货啊😅 这笼豆腐原是打算直接拌味增酱吃的,突然改变主意清理一下冰箱吧😆
用料
青菜 | 随意 |
豆腐 | 1块 |
小银鱼 | 50-100克 |
水 | 400-500克 |
花椒粉或胡椒粉 | 少量 |
盐 | 3克 |
油 | 一点点(10毫升) |
清淡好吃小鱼青菜炖豆腐的做法
我家门口豆腐店的手工豆腐,经常下班回家买上一块儿。普通的方豆腐就行,不是那种日本豆腐。
铁锅加热后放一点油然后加入小银鱼。如果是不粘锅的话要先放油再加热。
小银鱼炒1,2分钟后加水煮沸
用勺子一片一片的把豆腐加入沸水中。如图这样一片一片的哦。
再来一张“一片一片加豆腐”
豆腐炖开后加花椒粉中火加热3分钟 再加青菜
加青菜后再炖3,4分钟左右至青菜炖软
我为了清理冰箱加了蘑菇又炖了1分钟。可以不加(最好别加😂 不加的话豆腐汤更乳白好看)
最后加一点点盐就搞定啦。 因为小银鱼是咸的,所以最后的盐要少加。
上桌啦 味道清淡美味👌
小贴士
铁锅的话把锅加热后加油 不用等油冒烟马上就可以炒菜 (所谓热锅冷油)这样健康而且屋里的油烟也少。 不粘锅的话不能空锅加热要先加油再加热。