微波炉蒜蓉肉沫茄子做法 步骤 图解

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微波炉蒜蓉肉沫茄子的做法步骤图

用料  

茄子
蚝油
里脊
小米辣

微波炉蒜蓉肉沫茄子的做法  

  1. 肉沫加葱姜末,,一点盐,胡椒粉,腌

  2. 茄子放微波炉丁5分钟,炒蒜蓉,先放一半,加酱油,蚝油,小米辣,关火再放一半蒜蓉

  3. 茄子剖两半,撒点盐,放肉沫,蒜蓉,微波炉再丁3到5分钟,完成