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可可香蕉薄脆低卡抗饿做法 步骤 图解

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可可香蕉薄脆低卡抗饿的做法步骤图

以前在网上看到过一次,低卡抗饿,简单好做,又香又脆!小白也能做!

用料  

香蕉 1根
牛奶 适量
鸡蛋 1个
可可 按喜好添加
即食麦片 适量

可可香蕉薄脆低卡抗饿的做法  

  1. 所有材料混合,搅拌均匀,干了加奶,稀了加麦片,可可粉多了也不会苦

  2. 平摊在油纸上,越薄越脆!厚的话就是外脆里软。烤箱180度,18分钟。搞定!

小贴士

掌握中华美食精髓:适量加!