超简单姨妈期止痛好糖水做法 步骤 图解

每次姨妈光临都会肚痛到打滚，试试这碗好汤，连老公都要抢着喝哈哈哈哈哈～

用料  

超简单姨妈期止痛好糖水的做法  

1. 桃胶（可加些皂角米）提前一晚泡开，挑出杂质。三碗凉水入锅，放入桃胶和薏米大火煮开。

2. 根据个人口味放入红糖，小火炖煮15分钟。

3. 放入红枣和桂圆，继续小火炖20分钟。

4. 最后放入切段的香蕉和枸杞，5分钟关火。

5. 香蕉甜软，糖水满满清香～

6. 龙眼比较甜，所以红糖根据自己的水量和喜好增减克重。

7. 三碗水最后差不多两碗多糖水，不用炖盅的话水稍微多放些～

小贴士

香蕉晚点放，喜欢软烂口感的适当多煮一会。