若是喜欢亮黑色头发，可以煮来喝，做法很简单的天然养生糖水。我高中时期妈妈经常做给我喝，配料可以用鸡蛋或者猪腰猪心片都是可以的，看个人喜欢。虽然听起来猪腰和猪心片作为配料有点奇怪，但做出来还是很好吃的哟~~
用料
| 黑芝麻 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个（喜欢吃多少个就放多少人均1~2个） |
| 白砂糖 | 适量 |
| 花生油 | 几滴 |
黑芝麻鸡蛋糖水（简单好喝）的做法
把黑芝麻稍微冲洗一下，若没有沙也可以不用洗；鸡蛋洗干净。
把洗净的黑芝麻和鸡蛋放进电饭锅里，然后放水，人均两到三碗水，煮的过程水会减少的。
煮开以后等五到八分钟左右，把鸡蛋捞起用冷水泡一泡（剥壳不容易烂）然后剥壳。剥完壳后把鸡蛋放回去继续煮十五分钟。
糖水这时候差不多好了，滴几滴花生油下去（可以减少黑芝麻的涩味），然后加适量的白砂糖。再煮两三分钟之后就可以开喝了