近段时间发现自己长了很多的白头发,睡眠和记忆力也不是很好,在网上查了一下资料,黑芝麻可以补血养肾,滋补养生,降血压降血脂,通便排毒的功效,配上红枣枸杞核桃,营养满满的
用料
核桃 | 200克 |
红枣 | 150克 |
黑芝麻 | 400克 |
麦芽糖 | 300克 |
糖 | 150克 |
水 | 150克 |
油 | 5克 |
花生 | 100克 |
枸杞 | 50克 |
芝麻红枣核桃糕的做法
核桃烘熟
红枣烘干
花生炒脆
芝麻洗干净小火炒熟
枸杞炒香
麦芽糖,水,白糖一起下锅小火煮,煮到挂旗可以把所有的材料放进来拌匀
倒入盆中压紧放温,可以开切了
切好可以开吃了
小贴士
所有的材料不要烤过火,我的红枣烤的有点过了,过了会有点苦