味道清甜、这样做，孩子一口接着一口做法 步骤 图解

文/三宝妈


香蕉南瓜粥，我的做法是南瓜单独蒸好后压成泥放入粥里的，比直接放在粥里煮，南瓜的味道更好吃一些，香甜软糯，觉得麻烦的妈妈可以直接放粥里煮也是可以的


对于小宝宝而言，粥是必不可少的，容易吞咽、好消化，这款粥只要确定宝宝对文中食材不过敏，6个月以上就可以吃哈




菜品介绍



菜名：香蕉南瓜粥

参考月龄：6个月以上，对食材不过敏的宝宝

食材明细：粥米40g、香蕉1根、南瓜45g



（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）


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用料  

味道清甜、这样做，孩子一口接着一口的做法  

1. 食材明细
   
   粥米40g、香蕉1根、南瓜45g

2. 粥米清洗干净，放入锅中，加入清水
   
   
   
   PS：如果小宝宝喝，煮粥可按10倍粥来煮，米和水的比例是1:10

3. 大火烧开后，开中小火继续煮至粘稠
   
   
   
   PS:煮粥期间要时不时的用勺子搅一搅，防止焦底

4. 南瓜去皮切块

5. 放入蒸锅蒸至熟，约15-20分钟

6. 蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥

7. 取一个熟透的香蕉，去皮，切片

8. 用勺子压成香蕉泥

9. 将南瓜泥、香蕉泥放入煮好的粥里

10. 搅拌均匀

11. 味道清甜的香蕉南瓜粥就出锅啦，宝宝很容易接受的一款粥