超下饭!🥣
爸爸钓鱼🎣,回来自己弄鱼片,满满的爱~
家里番茄酱只剩一个瓶底了~
用料
草鱼片 | 约2斤 |
蕃茄酱 | 两勺 |
胡萝卜 | 1根 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 少量 |
胡椒粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
🍅番茄溜鱼片的做法
爸爸钓草鱼🐟回来做鱼片~
刮鱼鳞、剔鱼骨、片鱼片…蛮麻烦的,可直接买腌制好的鱼片~
不过,爸爸拿回来的这条,鱼皮不腥,或许水质好?!鱼片:
先去掉鱼头,开肚,摘内脏,再洗净鱼身。
沿着鱼的脊椎骨将鱼身一分为二,检查鱼肚内的黑膜是否洗净。然后拿掉大的鱼刺。
擦干鱼身,防止打滑。
斜片鱼肉。
虽然大刺没了,但还会残留一些小刺,吃时需注意⚠️腌制鱼片:料酒、胡椒粉、淀粉。
淀粉不用太多,每片鱼肉沾均匀。
再放一点油,锁住每一片鱼肉的水分~酱汁:
两勺番茄酱(因为家里就剩两勺了…),少量淀粉,慢慢加水,尝试咸淡~爸爸说要炸一下鱼片~个人认为不炸也可以,毕竟油大不健康,而且太容易弄脏厨房了!
鱼片过大油捞出~胡萝卜切片先遇油炒熟~
放入蒜片,葱段,姜沫一起翻炒~
倒入酱汁,鱼片。由于没有再放汤,所以翻炒时容易将鱼片弄碎。
鱼片炒熟,出锅。超级下饭!
小贴士
鱼肉碎,也好吃!