简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼做法 步骤 图解

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简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图

我家孩子6岁半了,好像吃菠菜的次数一个手能数得过来😓😓因为挑食所以每天换着花样做早餐给他
这个菠菜鸡蛋饼推荐哦,既有营养美味,饼上可以搭配孩子爱吃的酱哦

用料  

面粉 100克
鸡蛋 2个
蔬菜 4颗
75克
3克

简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法  

  1. 先把菠菜洗干净,用热水烫一下

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 捞出,挤掉水分,切碎备用

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 这个面粉量可以做一块饼,面粉里加入盐,一个鸡蛋,水,搅匀

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 做好的面糊如图

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 加入准备好的菠菜碎,搅匀

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 不粘锅倒油,刷匀,倒入面糊,摊开

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第7张
  7. 打入一颗鸡蛋,摊匀

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第8张
  8. 翻面

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第9张
  9. 烙熟就可以出锅啦

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第10张
  10. 切片,装盘,这个饼没有菠菜味道,可以给不爱吃菠菜的娃试试,饼上可以抹孩子爱吃的酱

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第11张
  11. 早餐搭配上水煮蛋,鸡肉或者牛肉,牛奶,营养又美味,快给孩子们试试吧😋😋

    简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤图 第12张

小贴士

这个方子可以做一块菠菜鸡蛋饼,因为就我和孩子两个人,如果家里人口多的话可以增加用量,不用刻意去称,面食主要是看状态,面糊不需要太稀

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