这是一道耳熟能详的炖品了~虽说没什么新意,但是生活中有谁能做到经常炖给自己呢?买一口漂亮的炖盅、浪费美好的时光,加起来简直120分!
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用料
木瓜 | 四分之一颗 |
银耳 | 适量 |
红枣 | 两颗 |
木瓜银耳红枣汤的做法
准备牛奶木瓜~
准备古田的上好银耳
木瓜切块,银耳泡发
近距离的美景~
银耳也很美哦~
木瓜铺在炖盅底部,盖上银耳
加入去核的红枣肉~
放进蒸箱,蒸半小时以上~
wow~~~不加奶和不加糖的版本才能尝到食物最原本的味道呢!
小贴士
奶制品对于人体的运化系统并不是那么优秀,同时近些年奶源不佳,建议不要为了一味追求口感加牛奶,清水炖煮能尝到食物的原汁原味。如果觉得清淡可以加一些冰糖。