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一个人带娃必备的……营养快手餐。适合十个月以上的宝宝(一岁以内不要放盐酱油葱,容易过敏的去除蛋清,其他做法一样)
用料
宝宝虾仁豆腐蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
准备以上食材,如果家里有胡萝卜,西兰花的也可以放一点
豆腐切块摆在碗底
鸡蛋打散,加1.5倍温开水搅和均匀
过筛浇在豆腐上
虾仁随意摆放
盖上耐高温保鲜膜中小火蒸二十分钟左右
蛋液全部凝固就可以了
大宝宝淋上点酱油,核桃油味道赞极了