藜麦虾仁蛋蒸饭「宝宝辅食」做法 步骤 图解

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萌萌吃了很长一段时间的各种蛋蒸饭，因为简单啊。一个人带娃，时间不要太宝贵。蛋蒸饭解决了简单、营养、食材多样的问题，所以经常做了。大家也可以随意搭配食材

用料  

藜麦虾仁蛋蒸饭【宝宝辅食】的做法  

1. 用柠檬皮腌渍虾30分钟

2. 胡萝卜和土豆丁进蒸锅蒸软。

3. 竟然上面所有食材，加入热高汤或水（一定要是热的！不然蒸蛋会蜂窝眼），搅匀。

4. 蒸锅小火蒸10分钟。

小贴士

这是很适合让宝宝锻炼自己用勺的一道菜呢。唯一就是要小心蒸蛋很烫，一定要切开晾凉，或者分次给宝宝。