用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 木耳 | 8朵 |
| 莴笋 | 1段 |
| 藜麦杂粮米 | 适量 |
宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥的做法
食材准备如我上图 木耳泡发后 剁碎 莴笋去皮焯水后 剁碎 藜麦米➕胚芽米➕有机小米 提前一晚泡上了
![宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥的做法步骤图 第2张")
锅内先熬上粥 煮至软糯后 加入莴笋碎
![宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥的做法步骤图 第3张")
煮三分钟左右加入木耳碎
![宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥的做法步骤图 第4张")
开锅后 淋入蛋液 煮5分钟左右 出锅即可
![宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥的做法步骤图 第5张")
宝宝辅食藜麦木耳滑蛋粥做法 步骤 图解
烹饪集
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