10m+❤️
用料
| 鸡胸肉 | 5分之一块 |
| 大米 | 一小把 |
| 藜麦 | 一把 |
| 油麦菜 | 3片 |
| 核桃油 | 一小勺 |
鸡胸肉用姜焯水 煮熟切碎 油麦菜洗干净 切碎
大米藜麦洗净 倒满开水煮沸 熬 ，熬至稍微粘稠 放入鸡肉末 青菜碎 煮熟出锅
宝宝辅食👶鸡肉藜麦粥做法 步骤 图解
烹饪集
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